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ACDO Sifu Paolo Cangelosi | Corsi > Kung Fu Tradizionale > Stili Esterni > Tang Lang

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Il nome sta a significare "lo stile della mantide religiosa". Le sue origini si perdono nella leggenda (nord della Cina intorno alla metÓ del 1600 d.C. durante la dinastia Ching), si narra che un giorno, Wong Long un maestro di kung fu, f¨ distolto dalla sua pratica di meditazione dal combattimento tra una mantide religiosa e una cavalletta, fu talmente affascinato dall'astuzia, dalla ferocia e dalle strategie adottate per vincere che ne studi˛ il comportamento fino a codificarne uno stile, il Tang Lang. Questo stile alquanto complesso, offre un bagaglio tecnico completo, dalla lunga alla corta distanza, sciolto, veloce, potente, fluido e statico, che permette di contrastare un eventuale attacco in qualsiasi situazione. Nella corta distanza offre un panorama ricco di bloccaggi, leve articolari e proiezioni. Nelle sue pratiche di allenamento troviamo diversi tipi di esercizi: da tecniche di respirazione diaframmatica di origine taoista, tipiche per l'apertura dei Chakra a esercizi atti a sviluppare la tonificazione, la potenza fisica e la velocitÓ di esecuzione. Anche l'uso delle gambe Ŕ completo, sia come tecniche per calciare, sia come spostamenti e posizioni. Ritroviamo nei suoi insegnamenti il fondamentale principio delle arti marziali: la difesa e non l'offesa.

   

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