Diviso in tre settori, il corso si propone di formare una adeguata preparazione fisica ed un’ampia conoscenza di tecniche di combattimento curando al contempo l’importante aspetto psicologico ed emotivo della difesa personale. Difesa a mani nude e con l’utilizzo di oggetti comuni, maneggio di coltelli e bastoni, metodi per il controllo di aggressori armati, i più efficaci colpi, gli strangolamenti, le leve articolari, i punti vitali e molto altro ancora.
